Din indkøbskurv er tom.
Detaljer
Tirsdag d 28/3 kl 18-20
Kom til en rigtig spændende aften med fokus på at blive endnu bedre i sadlen!
Du kunne næppe forestille dig at sætte dig i sadlen uden ridehjelm, vel? Men kunne du så forestille dig at sætte dig i sadlen med skævheder i din krop?
De fleste ryttere vil nok kunne svare ja til det sidste, for det er sjældent, vi er bevidste om de skævheder og skavanker, vi går rundt med fuldt ud– og vi er formentligt slet ikke bevidste om, hvordan det påvirker vores hest og dermed vores ridning.
Det er rytter, fysioterapeut og personlig træner Lene Theill, som driver virksomheden Fit4You, heldigvis. Hun bruger sin viden og sine kompetencer til at hjælpe ryttere med at blive klar over, hvordan deres skævheder og ubalancer kan påvirke rideturen. Her guider hun dig med tips, tricks og konkrete øvelser til, hvordan du kan blive en bedre rytter ved også at have fokus på din fysiske form.
“Jo mere, du kan ”bære” dig selv, jo bedre kan hesten også bære dig.
Jo mere balanceret, du er, jo nemmere er det for hesten af balancere sig selv.
Jo bedre koordineret, du er, jo bedre kan du skille dine hjælpere ad – og derved ride med lettere hjælpere.
Så rytterens fysik påvirker
hesten i alle aspekter.”
Hvis du selv har boldt & måtte så medbring endelig dette - Det vil være muligt at købe & låne også på aftenen men det vil skulle deles lidt. sørg for bevæggeligt tøj du har det godt i.
vi sørger for mad & noget at drikke denne aften.
Yderligere information
Udsolgt | Nej |
---|